måndag 14 september 2009

Havregrynsgröt och 1 timmes promenad varje day, mitt nya life!

Jag har börjat ett nytt liv, för den normalsmala Alexandra är faktiskt som bortblåst. Jag har seriöst blivit tjock, fy faaan! Att det är en liten mage som tittar fram under tröjan är något helt nytt för mig, jag grips fan av panik min stora fasa är att bli tjock! Okej jag är inget fetto men lite mage har jag fått och den kikar fram under jeansen, INTE BRA! Ni kan vara lugna jag är INTE gravid denna mage består endast av de godsaker och den mängd alkohol som har konsumerats på sista tiden,tyvärr har de att sig på min lilla mage. Detta är inte acceptabelt för jag har alltid varit normal smal, därför har jag börjat att lägga ner alla onyttigheter och istället ersatt de med morötter när man blir sugen på något att tugga på. Jag har glömt bort hur jäkla gott & nyttigt morötter är. Jag försöker nu ist dra ner på allt fett och äta mycket frukt & grönt både till frukost, lunch och middag. Till lunch blire nu mera havre grynsgröt! I mitt nya liv innebär det oxå att jag tar 1 timmes promenad varje dag tillsammans med en avslutande syrketräning för magen, detta skall nog få mig att hålla formen tills jul. Även ett gymkort skall införskaffats inom tid. Jag har lyckats hålla detta i 2days efter den långa cykelturen idag blev jag inbjuden till mina kära grannar på te & bullar så man blev ju tvungen att äta några sånna , men en onyttighet i veckan får det bli men det kommer bli på fridays. Jag tycker ju om godis så lite godis i slutet av veckan kan man allt unna sig. Det har ju gått förut så varför skall det inte kunna gå nu! Allt detta beror ju på att jag inte längre kan cykla till allt som jag saknar något hemskt mycket hemma i Vässan, eftersom jag bor i ett litet samhälle utanför Kristianstad så måste jag alltid ta bussen när jag skall någonstans men sådant är livet därför kompenserar jag detta genom promenader. Jag hoppas detta skall ge resultat!

Wish me good luck!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar